| 日期 | 人次 | 人數 |
|---|---|---|
| 2021/09 | 786 | 434 |
| 2021/10 | 637 | 364 |
| 2021/11 | 2373 | 1364 |
| 2021/12 | 3484 | 1999 |
| 2022/01 | 8708 | 2359 |
| 2022/02 | 7074 | 1722 |
| 2022/03 | 10504 | 2868 |
| 2022/04 | 11253 | 2286 |
| 2022/05 | 39876 | 5340 |
| 2022/06 | 27386 | 2550 |
| 2022/07 | 25356 | 2466 |
| 2022/08 | 18317 | 2102 |
| 2022/09 | 18618 | 2119 |
| 2022/10 | 24487 | 3507 |
| 2022/11 | 33505 | 4491 |
| 2022/12 | 30507 | 3233 |
| 2023/01 | 21988 | 2505 |
| 2023/02 | 27946 | 3249 |
| 2023/03 | 39943 | 5184 |
| 2023/04 | 31087 | 4262 |
| 2023/05 | 52990 | 6921 |
| 2023/06 | 55408 | 7103 |
| 2023/07 | 51853 | 6569 |
| 2023/08 | 44735 | 6154 |
| 2023/09 | 41072 | 4571 |
| 2023/10 | 38312 | 5214 |
| 2023/11 | 38454 | 5722 |
| 2023/12 | 66134 | 9023 |
| 2024/01 | 45062 | 7047 |
| 2024/02 | 39365 | 6874 |
| 2024/03 | 50026 | 10061 |
| 2024/04 | 53577 | 10245 |
| 2024/05 | 59759 | 11363 |
| 2024/06 | 1145 | 255 |
| Normal % | Mild % | Moderate % | Severe % | Extremely Severe % | |
|---|---|---|---|---|---|
| Depression | 51.6 | 13.0 | 20.0 | 7.1 | 8.3 |
| Anxiety | 45.8 | 7.8 | 21.1 | 9.5 | 15.7 |
| Stress | 32.4 | 30.0 | 19.5 | 11.1 | 7.0 |
| training_name | 推出日期 | 總節數 | 總平均 | 第1課 | 第2課 | 第3課 | 第4課 | 第5課 | 第6課 | 第7課 | 第8課 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Holistic Wellness = Happiness 線上自助課程 | 2023-08-24 | 4 | |||||||||
| 七天靜心挑戰 | 2022-05-28 | 7 | 52569 | 25451 | 36654 | 8221 | 5493 | 2768 | 20936 | 10591 | |
| 《邁步復元路》自我療癒手冊 | 2023-03-31 | 6 | 47213 | 20553 | 8540 | 5249 | 8159 | 5217 | 3738 | ||
| 失眠自療 | 2022-10-19 | 7 | 39195 | 12156 | 11438 | 8236 | 7146 | 7009 | 4118 | 4725 | |
| 「心自在」情緒管理 | 2023-01-19 | 6 | 19483 | 5501 | 5810 | 9686 | 1653 | 3384 | 2467 | ||
| 理財基本步自助課程 | 2022-09-01 | 4 | 20862 | 10465 | 5663 | 2538 | 2672 | ||||
| 「規律生活在五常」自助課程 | 2023-08-24 | 4 | 1047 | 1038 | 18 | ||||||
| 生活形態醫學 ── 蔬食潮流 | 2022-05-28 | 6 | 46136 | 33730 | 2923 | 18571 | 3610 | 36 | 632 | ||
| 生命樹義工同行計劃─入門培訓 | 2022-06-30 | 6 | 31449 | 10652 | 5216 | 6922 | 656 | 8327 | 3703 | ||
| 做自己的理財心理學家 | 2023-11-10 | 4 | 5362 | 2539 | 1645 | 2443 | 539 | ||||
| 靜觀Q&A | 2022-05-28 | 5 | 719 | 631 | 74 | 50 | 2 | 3 | |||
| 啟動!踢走三高行動 | 2023-08-24 | 3 | 2 | 1 | 1 | ||||||
| 靜觀:在紛亂世界中尋回平安自在 | 2022-11-09 | 8 | 53610 | 9806 | 17967 | 17897 | 12957 | 9326 | 18692 | 15735 | 8079 |
| 愛情關注組 | 2024-02-09 | 4 | 4359 | 2157 | 2023 | 1659 | 222 | ||||
| 我內心的小王子 | 2023-12-18 | 4 | 5656 | 3806 | 848 | 295 | 4252 | ||||
| 接納及承諾治療:紓減家長親職壓力 | 2023-12-14 | 6 | 27011 | 19936 | 7026 | 14023 | 135 | 155 | 42 | ||
| 甚麼是義工 | 2023-08-24 | 3 | |||||||||
| 連繫:精神健康與家庭 | 2023-08-24 | 4 | 766 | 625 | 199 | 70 | 15 |
| training_name | 推出日期 | 總節數 | 完成人數 | 2022年05月 | 2022年06月 | 2022年07月 | 2022年08月 | 2022年09月 | 2022年10月 | 2022年11月 | 2022年12月 | 2023年01月 | 2023年02月 | 2023年03月 | 2023年04月 | 2023年05月 | 2023年06月 | 2023年07月 | 2024年06月 | 2023年08月 | 2023年09月 | 2023年10月 | 2023年11月 | 2023年12月 | 2024年01月 | 2024年02月 | 2024年03月 | 2024年04月 | 2024年05月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《邁步復元路》自我療癒手冊 | 2023-03-31 | 6 | 86 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 10 | 9 | 9 | 10 | 19 | 21 | 7 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 七天靜心挑戰 | 2022-05-28 | 7 | 17 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 2 | 0 | 2 | 0 | 0 | 2 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | |
| 「心自在」情緒管理 | 2023-01-19 | 6 | 65 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 4 | 6 | 0 | 0 | 3 | 10 | 1 | 4 | 9 | 3 | 4 | 3 | 3 | 5 | 1 | 4 | 6 |
| 失眠自療 | 2022-10-19 | 7 | 91 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 50 | 24 | 0 | 2 | 0 | 1 | 2 | 4 | 0 | 1 | 0 | 1 | 2 | 0 | 1 | 0 | 0 | 1 | |
| 「規律生活在五常」自助課程 | 2023-08-24 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 理財基本步自助課程 | 2022-09-01 | 4 | 62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 4 | 6 | 2 | 20 | 13 | 4 | 8 | 3 | 0 | 1 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 生活形態醫學 ── 蔬食潮流 | 2022-05-28 | 6 | 7 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 1 | 0 | 2 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 做自己的理財心理學家 | 2023-11-10 | 4 | 16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5 | 7 | 0 | 2 | 0 | 0 | 2 | |
| 生命樹義工同行計劃─入門培訓 | 2022-06-30 | 6 | 109 | 0 | 0 | 13 | 15 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 16 | 1 | 0 | 18 | 2 | 0 | 2 | 3 | 0 | 3 | 1 | 12 | 5 | 8 | |
| 啟動!踢走三高行動 | 2023-08-24 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 靜觀Q&A | 2022-05-28 | 5 | 23 | 0 | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 | 1 | 0 | 3 | 0 | 4 | 1 | 2 | 3 | 0 | 1 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | |
| 靜觀:在紛亂世界中尋回平安自在 | 2022-11-09 | 8 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 2 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 我內心的小王子 | 2023-12-18 | 4 | 19 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 12 | 2 | 1 | 0 | 2 | |
| 接納及承諾治療:紓減家長親職壓力 | 2023-12-14 | 6 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 3 | 0 | 1 | |
| 連繫:精神健康與家庭 | 2023-08-24 | 4 | 27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5 | 11 | 5 | 2 | 1 | 1 | 0 | 1 | 1 | 0 | |
| 愛情關注組 | 2024-02-09 | 4 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 4 | 4 | 1 | 0 |
| training_name | 推出日期 | 總節數 | 報名人數 | 完成人數 | 第1課 | 第2課 | 第3課 | 第4課 | 第5課 | 第6課 | 第7課 | 第8課 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Holistic Wellness = Happiness 線上自助課程 | 2023-08-24 | 4 | 3 | 0 | ||||||||
| 七天靜心挑戰 | 2022-05-28 | 7 | 280 | 17 | 105 | 46 | 34 | 28 | 24 | 23 | 17 | |
| 《邁步復元路》自我療癒手冊 | 2023-03-31 | 6 | 147 | 86 | 114 | 105 | 101 | 97 | 95 | 87 | ||
| 失眠自療 | 2022-10-19 | 7 | 541 | 92 | 191 | 145 | 127 | 117 | 109 | 105 | 92 | |
| 「心自在」情緒管理 | 2023-01-19 | 6 | 337 | 66 | 173 | 139 | 104 | 97 | 88 | 67 | ||
| 理財基本步自助課程 | 2022-09-01 | 4 | 112 | 62 | 68 | 66 | 66 | 62 | ||||
| 「規律生活在五常」自助課程 | 2023-08-24 | 4 | 6 | 0 | 2 | 1 | ||||||
| 生活形態醫學 ── 蔬食潮流 | 2022-05-28 | 6 | 207 | 7 | 53 | 32 | 27 | 16 | 10 | 7 | ||
| 生命樹義工同行計劃─入門培訓 | 2022-06-30 | 6 | 246 | 109 | 149 | 135 | 128 | 123 | 123 | 109 | ||
| 做自己的理財心理學家 | 2023-11-10 | 4 | 143 | 16 | 48 | 37 | 29 | 17 | ||||
| 靜觀Q&A | 2022-05-28 | 5 | 68 | 23 | 45 | 34 | 26 | 25 | 23 | |||
| 啟動!踢走三高行動 | 2023-08-24 | 3 | 5 | 0 | 1 | 1 | ||||||
| 靜觀:在紛亂世界中尋回平安自在 | 2022-11-09 | 8 | 167 | 7 | 53 | 33 | 27 | 24 | 22 | 20 | 19 | 7 |
| 愛情關注組 | 2024-02-09 | 4 | 86 | 9 | 29 | 19 | 14 | 10 | ||||
| 我內心的小王子 | 2023-12-18 | 4 | 200 | 19 | 64 | 35 | 27 | 19 | ||||
| 接納及承諾治療:紓減家長親職壓力 | 2023-12-14 | 6 | 96 | 5 | 32 | 16 | 8 | 6 | 5 | 5 | ||
| 甚麼是義工 | 2023-08-24 | 3 | 1 | 0 | ||||||||
| 連繫:精神健康與家庭 | 2023-08-24 | 4 | 153 | 27 | 62 | 35 | 30 | 30 |
| training_name | 推出日期 | 總節數 | 報名人數 | 完成人數% | 第1課% | 第2課% | 第3課% | 第4課% | 第5課% | 第6課% | 第7課% | 第8課% |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Holistic Wellness = Happiness 線上自助課程 | 2023-08-24 | 4 | 3 | 0 | ||||||||
| 七天靜心挑戰 | 2022-05-28 | 7 | 280 | 6 | 38 | 16 | 12 | 10 | 9 | 8 | 6 | |
| 《邁步復元路》自我療癒手冊 | 2023-03-31 | 6 | 147 | 59 | 78 | 71 | 69 | 66 | 65 | 59 | ||
| 失眠自療 | 2022-10-19 | 7 | 541 | 17 | 35 | 27 | 23 | 22 | 20 | 19 | 17 | |
| 「心自在」情緒管理 | 2023-01-19 | 6 | 337 | 20 | 51 | 41 | 31 | 29 | 26 | 20 | ||
| 理財基本步自助課程 | 2022-09-01 | 4 | 112 | 55 | 61 | 59 | 59 | 55 | ||||
| 「規律生活在五常」自助課程 | 2023-08-24 | 4 | 6 | 0 | 33 | 17 | ||||||
| 生活形態醫學 ── 蔬食潮流 | 2022-05-28 | 6 | 207 | 3 | 26 | 15 | 13 | 8 | 5 | 3 | ||
| 生命樹義工同行計劃─入門培訓 | 2022-06-30 | 6 | 246 | 44 | 61 | 55 | 52 | 50 | 50 | 44 | ||
| 做自己的理財心理學家 | 2023-11-10 | 4 | 143 | 11 | 34 | 26 | 20 | 12 | ||||
| 靜觀Q&A | 2022-05-28 | 5 | 68 | 34 | 66 | 50 | 38 | 37 | 34 | |||
| 啟動!踢走三高行動 | 2023-08-24 | 3 | 5 | 0 | 20 | 20 | ||||||
| 靜觀:在紛亂世界中尋回平安自在 | 2022-11-09 | 8 | 167 | 4 | 32 | 20 | 16 | 14 | 13 | 12 | 11 | 4 |
| 愛情關注組 | 2024-02-09 | 4 | 86 | 10 | 34 | 22 | 16 | 12 | ||||
| 我內心的小王子 | 2023-12-18 | 4 | 200 | 10 | 32 | 18 | 14 | 10 | ||||
| 接納及承諾治療:紓減家長親職壓力 | 2023-12-14 | 6 | 96 | 5 | 33 | 17 | 8 | 6 | 5 | 5 | ||
| 甚麼是義工 | 2023-08-24 | 3 | 1 | 0 | ||||||||
| 連繫:精神健康與家庭 | 2023-08-24 | 4 | 153 | 18 | 41 | 23 | 20 | 20 |
| training_name | 推出日期 | 報名人數 | 2022年05月 | 2022年06月 | 2022年07月 | 2022年08月 | 2022年09月 | 2022年10月 | 2022年11月 | 2022年12月 | 2023年01月 | 2023年02月 | 2023年03月 | 2023年04月 | 2023年05月 | 2023年06月 | 2023年07月 | 2023年08月 | 2023年09月 | 2023年10月 | 2023年11月 | 2023年12月 | 2024年01月 | 2024年02月 | 2024年03月 | 2024年04月 | 2024年05月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Holistic Wellness = Happiness 線上自助課程 | 2023-08-24 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 七天靜心挑戰 | 2022-05-28 | 280 | 1 | 10 | 29 | 9 | 10 | 29 | 14 | 16 | 8 | 14 | 46 | 16 | 23 | 5 | 7 | 4 | 7 | 10 | 6 | 5 | 2 | 4 | 2 | 2 | 1 |
| 《邁步復元路》自我療癒手冊 | 2023-03-31 | 147 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 9 | 10 | 17 | 13 | 33 | 28 | 20 | 2 | 2 | 0 | 2 | 1 | 1 | 1 |
| 失眠自療 | 2022-10-19 | 541 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 58 | 178 | 12 | 4 | 3 | 9 | 1 | 43 | 62 | 43 | 28 | 35 | 9 | 10 | 11 | 11 | 5 | 7 | 8 | 4 |
| 「心自在」情緒管理 | 2023-01-19 | 337 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 14 | 42 | 19 | 7 | 3 | 19 | 33 | 25 | 25 | 11 | 15 | 23 | 21 | 18 | 22 | 18 | 22 |
| 理財基本步自助課程 | 2022-09-01 | 112 | 0 | 0 | 0 | 0 | 25 | 15 | 17 | 24 | 5 | 12 | 6 | 4 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 |
| 「規律生活在五常」自助課程 | 2023-08-24 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 |
| 生活形態醫學 ── 蔬食潮流 | 2022-05-28 | 207 | 4 | 21 | 21 | 14 | 18 | 11 | 18 | 10 | 3 | 6 | 18 | 7 | 8 | 8 | 3 | 2 | 13 | 5 | 3 | 3 | 2 | 4 | 2 | 2 | 1 |
| 生命樹義工同行計劃─入門培訓 | 2022-06-30 | 246 | 0 | 0 | 35 | 33 | 2 | 3 | 5 | 5 | 11 | 8 | 16 | 21 | 17 | 0 | 15 | 5 | 4 | 8 | 9 | 2 | 4 | 2 | 14 | 10 | 17 |
| 做自己的理財心理學家 | 2023-11-10 | 143 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 75 | 37 | 10 | 7 | 0 | 5 | 9 |
| 靜觀Q&A | 2022-05-28 | 68 | 0 | 5 | 8 | 6 | 3 | 2 | 4 | 4 | 4 | 2 | 7 | 0 | 6 | 5 | 0 | 2 | 3 | 2 | 1 | 2 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 |
| 啟動!踢走三高行動 | 2023-08-24 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 靜觀:在紛亂世界中尋回平安自在 | 2022-11-09 | 167 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 53 | 31 | 2 | 4 | 0 | 4 | 1 | 8 | 7 | 5 | 7 | 4 | 4 | 9 | 4 | 1 | 3 | 3 | 17 |
| 愛情關注組 | 2024-02-09 | 86 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 30 | 19 | 16 | 21 |
| 我內心的小王子 | 2023-12-18 | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 73 | 85 | 14 | 12 | 8 | 8 |
| 接納及承諾治療:紓減家長親職壓力 | 2023-12-14 | 96 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 23 | 25 | 5 | 16 | 19 | 8 |
| 甚麼是義工 | 2023-08-24 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 連繫:精神健康與家庭 | 2023-08-24 | 153 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 36 | 69 | 16 | 7 | 9 | 6 | 1 | 3 | 2 | 4 |
| training_name | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《邁步復元路》自我療癒手冊 | 16.332 | 4.700 | 3.155 | 4.099 | 3.560 | 2.131 | ||
| 「心自在」情緒管理 | 37.242 | 2.815 | 4.889 | 1.754 | 2.136 | 1.576 | ||
| 「規律生活在五常」自助課程 | 1.046 | 0.037 | 0.002 | 0.000 | ||||
| 七天靜心挑戰 | 49.577 | 3.603 | 1.800 | 3.525 | 2.062 | 1.235 | 4.951 | |
| 做自己的理財心理學家 | 26.946 | 0.562 | 1.875 | 0.355 | ||||
| 失眠自療 | 23.450 | 6.641 | 9.553 | 4.831 | 4.311 | 3.219 | 3.711 | |
| 愛情關注組 | 2.939 | 0.452 | 1.343 | 0.177 | ||||
| 我內心的小王子 | 13.513 | 0.589 | 0.148 | 2.954 | ||||
| 接納及承諾治療:紓減家長親職壓力 | 31.885 | 3.750 | 13.401 | 0.205 | 0.079 | 1.013 | ||
| 理財基本步自助課程 | 15.651 | 3.395 | 1.447 | 1.351 | ||||
| 生命樹義工同行計劃─入門培訓 | 16.871 | 1.636 | 1.720 | 0.319 | 0.311 | 0.071 | ||
| 生活形態醫學 ── 蔬食潮流 | 66.031 | 0.993 | 7.204 | 3.962 | 0.026 | 0.610 | ||
| 連繫:精神健康與家庭 | 11.584 | 0.383 | 0.074 | 1.054 | ||||
| 靜觀Q&A | 4.308 | 0.030 | 0.034 | 0.001 | 0.002 | |||
| 靜觀:在紛亂世界中尋回平安自在 | 23.545 | 10.724 | 8.323 | 6.833 | 5.120 | 6.083 | 6.547 | 5.509 |
| course | Week 01 | Week 02 | Week 03 | Week 04 | Week 05 | Week 06 | Week 07 | Week 08 | Week 10 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Holistic Wellness = Happines 線上自助課程 | 87 | 17 | 1 | 2 | |||||
| 《邁步復元路》自我療癒手冊 | 1474 | 1175 | 746 | 477 | 582 | 455 | |||
| 「心自在」情緒管理 | 775 | 579 | 497 | 233 | 359 | 144 | |||
| 「規律生活在五常」自助課程 | 103 | 62 | 31 | 18 | |||||
| 七天靜心挑戰 | 916 | 262 | 125 | 85 | 75 | 114 | 52 | ||
| 啟動!踢走三高行動 | 28 | 28 | 4 | ||||||
| 失眠自療 | 2878 | 1364 | 1533 | 1208 | 802 | 481 | |||
| 心靈藥匙 | 21 | 10 | 38 | 17 | 37 | ||||
| 理財基本步自助課程 | 855 | 547 | 500 | 482 | |||||
| 甚麼是義工 | 15 | 4 | 1 | ||||||
| 生命樹義工同行計劃─入門培訓 | 184 | 182 | 640 | 93 | 271 | 87 | |||
| 生活形態醫學 ── 蔬食潮流 | 1215 | 126 | 380 | 45 | 213 | 126 | |||
| 義工培訓:危機處理 | 41 | 29 | 31 | 22 | 21 | 28 | 24 | 30 | 24 |
| 義工培訓:認識精神健康 | 80 | ||||||||
| 義工進深訓練- 人生斷、捨、離:淺談生死 | 36 | ||||||||
| 義工進深訓練- 關懷熱線探訪訓練 | 7 | ||||||||
| 義工進深訓練:「創傷與我們的距離」 | 17 | ||||||||
| 連繫:精神健康與家庭 | 418 | 102 | 54 | 60 | |||||
| 靜觀Q&A | 213 | 72 | 53 | 45 | 255 | ||||
| 靜觀:在紛亂世界中尋回平安自在 | 221 | 280 | 329 | 79 | 61 | 77 | 63 | 50 |
| title | 2022年05月 | 2022年06月 | 2022年07月 | 2022年08月 | 2022年09月 | 2022年10月 | 2022年11月 | 2022年12月 | 2023年01月 | 2023年02月 | 2023年03月 | 2023年04月 | 2023年05月 | 2023年06月 | 2023年07月 | 2023年08月 | 2023年09月 | 2023年10月 | 2023年11月 | 2023年12月 | 2024年01月 | 2024年02月 | 2024年03月 | 2024年04月 | 2024年05月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 不被情緒綁架的飲食法 | 5 | 2 | 0 | 0 | 0 | 3 | 3 | 0 | 0 | 12 | 7 | 16 | 13 | 0 | 1 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 2 |
| 調校『三高』營養學 | 2 | 3 | 3 | 1 | 8 | 1 | 7 | 4 | 1 | 8 | 2 | 2 | 1 | 1 | 0 | 2 | 0 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 4 | 2 |
| 「關係加甜指南」九型人格應用 | 4 | 2 | 7 | 2 | 5 | 1 | 2 | 3 | 8 | 13 | 9 | 5 | 0 | 1 | 11 | 4 | 2 | 3 | 1 | 0 | 2 | 2 | 0 | 1 | 0 |
| 與身體為友-靜觀與瑜伽 | 4 | 7 | 3 | 3 | 1 | 14 | 18 | 3 | 4 | 5 | 5 | 3 | 2 | 1 | 1 | 3 | 1 | 4 | 6 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | 0 |
| 靜觀子女教養工作坊 | 2 | 0 | 1 | 1 | 6 | 2 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 3 | 5 | 1 | 4 | 3 | 0 | 1 | 6 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 |
| 抗疫自救營養飲食指南 | 4 | 3 | 1 | 1 | 0 | 2 | 1 | 2 | 0 | 1 | 2 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | 2 |
| 擁抱衝突恐懼.讓愛流動 | 1 | 2 | 1 | 1 | 0 | 2 | 0 | 1 | 3 | 1 | 2 | 6 | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 靜觀家庭抗疫法 | 3 | 4 | 2 | 0 | 8 | 3 | 3 | 2 | 1 | 2 | 4 | 1 | 0 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 |
| 豎琴靜心工作坊 | 1 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | 3 | 3 | 0 | 0 | 4 | 4 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 |
| 疫情下的家庭衝突-靜觀回應 | 2 | 1 | 1 | 0 | 9 | 0 | 4 | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 0 | 2 | 0 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 靜觀飲食覺察訓練工作坊 | 3 | 2 | 1 | 6 | 2 | 3 | 2 | 1 | 0 | 5 | 5 | 3 | 7 | 7 | 5 | 3 | 2 | 4 | 6 | 2 | 0 | 1 | 0 | 4 | 2 |
| 逆境自強-身心抗疫工作坊 | 1 | 2 | 0 | 1 | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 0 | 1 | 28 | 9 | 3 | 2 | 1 | 1 | 2 | 0 | 0 | 1 | 2 | 1 |
| 紓緩疫下失業焦慮 | 0 | 3 | 3 | 1 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 3 | 2 | 1 | 0 | 0 | 1 | 2 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 | 0 |
| 快樂營養靜觀飲食工作坊 | 0 | 7 | 0 | 3 | 2 | 9 | 6 | 0 | 1 | 4 | 1 | 3 | 0 | 2 | 3 | 0 | 2 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 | 2 | 4 | 0 |
| 幻變中的平靜 | 0 | 4 | 2 | 3 | 1 | 0 | 3 | 3 | 0 | 0 | 1 | 1 | 3 | 1 | 3 | 0 | 0 | 2 | 1 | 0 | 0 | 1 | 0 | 2 | 6 |
| 給異鄉人的香港心活指南 | 0 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 2 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 |
| 疫下「失業」求生術 | 0 | 1 | 2 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 3 | 0 | 0 | 1 | 2 | 5 | 7 | 0 | 2 | 9 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 1 |
| 抗疫新常態 60分鐘抗疫工作坊 | 0 | 2 | 1 | 0 | 3 | 3 | 2 | 1 | 2 | 0 | 0 | 1 | 10 | 3 | 2 | 0 | 0 | 1 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 【理財地圖】免費講座 | 0 | 0 | 8 | 18 | 6 | 6 | 5 | 5 | 4 | 0 | 5 | 7 | 2 | 2 | 1 | 3 | 1 | 1 | 3 | 5 | 4 | 8 | 1 | 2 | 0 |
| 職場人際關係: 應用九型人格化解危機與衝突 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 32 | 29 | 42 | 23 | 23 | 27 | 11 | 9 | 5 | 4 | 25 | 3 | 13 | 5 | 17 | 4 | 3 |
| 哲學、元認知與情緒 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 62 | 16 | 6 | 3 | 5 | 3 | 4 | 2 | 0 | 1 | 1 | 2 | 0 | 3 | 2 | 1 |
| 好心情穿搭指南 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 22 | 10 | 6 | 10 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 2 | 1 | 1 |
| 情緒也轉季!春夏食療養生提案 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 20 | 12 | 2 | 2 | 2 | 2 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 1 | 0 |
| 斜槓媽媽的高效壓力管理術 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 7 | 3 | 3 | 4 | 3 | 0 | 0 | 0 | 3 | 0 | 2 | 0 | 0 |
| 心理學X收納術:打造Chill療癒家居 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 24 | 85 | 14 | 15 | 8 | 4 | 10 | 1 | 1 | 5 | 8 | 10 | 4 |
| 失眠可能是吃出來的! 營養師的優質睡眠提案 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 30 | 14 | 5 | 6 | 4 | 1 | 2 | 0 | 0 | 0 | 2 | 2 |
| 給四十歲後的我:重新定義人生下半場 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 65 | 85 | 19 | 30 | 23 | 8 | 1 | 1 | 1 | 6 | 20 | 13 |
| 人生不完美也OK!從電影學習擁抱負面情緒 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 11 | 4 | 3 | 9 | 2 | 0 | 2 | 0 | 0 | 1 | 1 | 0 |
| 「留一刻喘息」壓力管理免費線上講座 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 14 | 19 | 9 | 12 | 3 | 1 | 4 | 7 | 10 | 4 | 5 |
| 非暴力溝通術,讓職場關係變簡單 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 33 | 26 | 5 | 8 | 3 | 25 | 3 | 11 | 7 | 6 |
| I can do it?!從認識自己,打造有效的習慣養成術 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 21 | 20 | 6 | 0 | 1 | 11 | 4 | 1 | 2 | 0 |
| 夢境心理學 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 3 | 44 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 0 | 2 |
| 從家庭治療真實案例,看清教養盲點 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 35 | 28 | 5 | 1 | 2 | 4 | 3 | 4 | 8 |
| 從夢境拉近與夢想的距離 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 13 | 8 | 1 | 2 | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 探索成長旅程:原生家庭對個人發展的影響 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 32 | 40 | 8 | 1 | 3 | 3 | 2 | 0 | 1 |
| 「重設戀愛腦,釋出自主空間」 愛情哲學免費線上工作坊 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5 | 21 | 4 | 0 | 2 | 0 | 3 | 2 | 1 |
| 治療師筆記:從了解家庭互動調配幸福配方 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 8 | 0 | 2 | 4 | 1 | 2 | 6 | 2 |
| 秋季限定:植物性飲食防病攻略 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 16 | 3 | 3 | 1 | 2 | 0 | 0 |
| 做甚麼都不夠好時……完美主義者的自救指南 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 3 | 25 | 5 | 8 | 4 | 20 | 12 | 3 |
| 給自己的2024禮物:用 MBTI找出最適合你的理想方向 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 7 | 16 | 5 | 5 |
| 不焦慮的理財原則 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 21 | 22 | 8 | 4 |
| 作好準備迎春!全方位中醫養生 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 6 | 3 |
| 考試要來了!SEN孩子與父母也不那麼累的學習策略 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5 | 15 | 9 |
| 「降「躁」秘訣:非暴力溝通術」免費線上講座 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 6 | 14 | 8 |
| 一人之境更盡興 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 43 | 27 |
| 經濟挑戰下的自救法 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 16 |
| 父母必學!讀懂子女 拉近關係 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 26 |
| 【你過勞了嗎?重塑工作生活平衡】 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 |
| ID | 2023年04月 | 2023年05月 | 2023年06月 | 2023年07月 | 2023年08月 | 2023年09月 | 2023年10月 | 2023年11月 | 2023年12月 | 2024年01月 | 2024年02月 | 2024年03月 | 2024年04月 | 2024年05月 | 2024年06月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| phq | 36 | 34 | 126 | 42 | 46 | 39 | 32 | 37 | 15 | 23 | 53 | 151 | 37 | 54 | 0 |
| dutch | 0 | 0 | 4 | 0 | 0 | 7 | 1 | 2 | 9 | 6 | 1 | 5 | 2 | 9 | 0 |
| gad | 0 | 0 | 11 | 2 | 3 | 8 | 1 | 5 | 14 | 11 | 23 | 55 | 60 | 35 | 2 |
| maas | 0 | 0 | 3 | 0 | 2 | 4 | 4 | 11 | 4 | 4 | 7 | 6 | 6 | 11 | 0 |
| mbi | 0 | 0 | 8 | 2 | 5 | 28 | 1 | 13 | 64 | 7 | 13 | 22 | 21 | 19 | 0 |
| nvc | 0 | 0 | 7 | 60 | 31 | 5 | 22 | 74 | 40 | 32 | 20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| pss | 0 | 0 | 20 | 3 | 4 | 4 | 12 | 14 | 21 | 19 | 15 | 35 | 20 | 26 | 0 |
| who | 0 | 0 | 21 | 5 | 1 | 39 | 102 | 11 | 17 | 9 | 11 | 33 | 20 | 23 | 1 |
| intro_extro | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 20 | 16 | 39 | 91 | 103 | 88 | 132 | 75 | 92 | 5 |
| enneagram | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 4 | 14 | 57 | 45 | 65 | 114 | 337 | 274 | 341 | 8 |
| scs | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5 | 0 | 0 | 12 | 14 | 17 | 38 | 38 | 48 | 0 |
| abandon_schema | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 | 2 | 5 | 1 | 2 | 0 |
| brief_schema | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 4 | 5 | 1 | 4 | 0 |
| deprivate_schema | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 3 | 3 | 0 | 2 | 0 |
| mcsi | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 7 | 6 | 9 | 8 | 3 | 11 | 9 | 0 |
| subjugate_schema | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 0 | 0 | 1 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| gratitude | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 48 | 17 | 13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| healthy_relationship | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 18 | 26 | 18 | 23 | 35 | 11 | 2 |
| resilience | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 | 6 | 0 | 6 | 48 | 0 |
| love_language | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 89 | 262 | 658 | 929 | 28 |
| love_triangular | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 40 | 18 | 24 | 21 | 1 |
| insomnia | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 27 | 53 | 40 | 4 |
| emotional_blackmail | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 38 | 3 |
| self_compassion_lms | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 14 | 1 | 0 |
| procrastination | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 58 | 15 |